목디스크 통증개선을 위해 ‘ 이 운동’ 3가지만 매일 해보세요.
목디스크에 좋은 운동법 3가지 1. 목디스크 사례 최근에 40대 지인이 엄지손가락부터 팔 전체로 전류가 흐르는 것 같다는 얘기를 했었습니다. 시간이 지나자 통증이 심해져 결국 병가를 내고 병원 통원치료를 다닌다는 연락을 받았습니다. 굉장히 성실한 친구인데 너무 아파 출근을 못 할 정도라고 하니 마음이 많이 안 좋았네요. 아이를 키우며 가장 활발하게 활동해야 할 3040 나이 대에 … Read more