가래가 심할 때 ‘이것’ 한번 해 보세요.
가래가 생기는 이유 가래는 건강에 문제가 없어도 항상 생기지만 기관지에 이상이 있을 경우 과하게 생성되고 뭉쳐서 노랗게 배출됩니다. 가래는 ‘객담’ 이라고도 하는데 몸이 스스로 노폐물을 배출하기 위해 가래를 진하게 만들어서 배출하는데요. 가래가 일상생활을 하기 불편할만큼 생긴다는 것은 폐, 기관지 질환을 앓고 있다는 증상이며 원인을 찾아 증상을 개선해야 합니다. 가래는 삼키는 것 보다는 뱉는 것이 더 … Read more